La lozère est le département de France qui ramenée à sa superficie est le moins peuplé ! La nature a ici plus que sa place, et c’est vraiment agréable, un parfait lieu d’entrainement.

J’ai séjourné quelques jous à Ispagnac, un charmant village au coeur de la lozère à l’entrée du Parc National des Cévennes. Pourquoi parfait pour le sport ? Simplement parce qu’en sortant d’Ispagnac vous êtes obligé de… monter ! Alors c’est un très bon entrainement pour les mollets !

Il y a vraiment des randonnées magnifiques à faire, et le paysage est vraiment dépaysant par rapport à Lyon ! Là bas, depuis votre terrasse vous avez une vue panoramique sur les monts et les forêts vous entourant ! ça change !

Revenons au sport, aussi bien en vélo de route, qu’en VTT vous pourrez vraiment vous amuser. Notamment dans les sentiers ou route menant au mythique Mont Lozère ! D’Ispagnac vous avez plus de 700m de dénivelé positif sur carte et dans les faits encore d’avantage.

Mais arrivée en haut, la descente dans les sentiers caillouteux vaut vraiment le temps passer à gravir le mont Lozère ! Bien sur, le mont lozère n’est pas exemple… Le plus connue, mais il y a aussi la tordue ou les templiers… D’autres jolies « butes » qui entretiendront votre souffle et vos mollets ! La lozère est parfait pour reprendre la forme, mais pas tellement en douceur.

Bon courage ! Je vous reparlerai vite de l’endroit…